É preciso avaliar com frequência nossas condutas humanas sabotadoras. Criamos obstáculos e impecilhos de forma consciente ou inconscientemente. Nos atrapalham na hora
de realizar tarefas ou conquistar objetivos. Um processo sustentado em crenças internas limitadoras, que nos levam adotar comportamentos repetitivos prejudiciais.
Vozes negativas internas tais “eu não consigo fazer nada bem”, “não mereço ser feliz”. Isso acontece quando possuímos auto imagens negativas e auto estima negativa,
deixando a tristeza e frustração como resultado. Dia após dia vamos buscar tomar consciência dos autos boicotes e desfazer-se rapidamente…
Psicólogo Sérgio Costa
CRP 08/19864
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