Ingredientes
1 xícara de farinha branca
1 lata de abacaxi em calda de baixa calorias
4 colheres de sopa de geléia dietética
120 gr. manteiga ou margarina dieta
1 xícara de adoçante adequado para cozinhar
% colher de chá de bicarbonato de sódio
1 xícara de % instantânea
quantidade de legumes necessária pulverização
Preparação
Coloque no processador de alimentos a farinha, a aveia, o bicarbonato, o adoçante ea margarina. Trabalho para formar uma reserva de jateamento. Abacaxi calor com
marmelada até misturar bem, reserve até esfriar. Umedeça uma assadeira com a menina de spray vegetal e formar uma base com metade do jateamento de aveia, cubra com
a preparação de abacaxi e marmelada e pressione a aderir, cubra com o resto do jateamento de aveia e pressione com força novamente. Asse em forno pré-aquecido em
temperatura moderada por 30 minutos ou até que a mistura leva ouro, deixe esfriar em temperatura ambiente por um dia e, em seguida, cortado em barras de tamanho
desejado.
Testado e aprovado por:
Fernanda Silveira Figueiredo
Castro – Paraná