Definido pela sensação de exaustão física e emocional, surge pela sobrecarga de funções e dificuldade em executa-lá. Perceber-se, e na sequência oportunizar momentos saudáveis no cotidiano e buscar o enfraquecimento da ilusão de uma vida sem sofrimento, conscientes conviver com situações de aflições que sempre irá acontecer, o que muda é a dimensão atingida em nossa vida.
Psicólogo Sérgio Costa
CRP 08/19864
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